Замена газировки водой сделает талию более стройной за год

Отказ от газированных напитков в пользу воды может помочь убрать с талии свыше 6 кг жира всего за один год. К такому выводу пришли исследователи из США.     Если вы хотите сделать талию более стройной, то...

Диетологи развеяли миф о сжигании калорий

Специалисты из Центра по контролю и профилактике заболеваний в США заявили о том, что попытки сжигать калории неэффективны, если не ведется строгого контроля над потребляемыми продуктами. Физическая активность помогает быть стройным только при условии...

Диетологи назвали невидимую причину лишнего веса

Российские диетологи рассказали о том, что может стать спусковым механизмом для развития полноты и тучности, вызванных перееданием. По их мнению, ненормальный голод и перебор с калориями возникают из-за нехватки организму витаминов, поступающих с пищей.В...

Мэрайя Кери шокировала внезапным похудением

Лишь совсем недавно фото знаменитой певицы фигурировали в СМИ как доказательство того, что звезда сильно располнела. Но Мэрайя Кери умеет удивлять. Буквально за два месяц она избавилась от лишних килограммов и появилась на публике...

Диетологи назвали худший возраст для женщин и мужчин

Британские диетологи из компании Forza Supplements проанализировали данные исследований с участием в них в общей сложности 1000 человек. Целью специалистов было определить, в каком возрасте мужчины и женщины набирают лишний вес особенно интенсивно.Авторы исследования...

Три недели на йогурте приводят к заметному похудению

Употребление доступного по стоимости йогурта ежедневно в течение всего трех недель уже приведет к потере лишнего веса. К такому выводу пришли диетологи из Норвегии.Прием пищевых добавок с пробиотиками поможет в избавлении от лишнего веса,...

Линдси Лохан поправилась и стала неузнаваемой

В Сеть попали фотографии актрисы, сделанные на фестивале в Турции, и при виде их многие были поражены – Линдси Лохан, которую когда-то критиковали за анорексию, вдруг ощутимо прибавила в весе. На внешности звезды это...

Белковая диета ведет к преждевременной смерти

Белковая диета считается одной из самых эффективных для избавления от лишнего веса. Но исследователи из США обнаружили: постоянное присутствие в рационе питания большого количества животного белка увеличивает риск покинуть этот мир раньше времени.Американскими медиками...

Названы самые сытные продукты для худеющих

Диетологи составили список наиболее сытных продуктов для худеющих людей. Их употребление позволяет быстро насыщаться и не испытывать голода долгое время, подчеркивают специалисты.На страницах издания «Телеграф» эксперты по похудению рассказали, что следует включить в ежедневный...

Макароны делают сердце более здоровым

Итальянские диетологи заявили о том, что макаронные изделия из цельнозерновой муки полезно есть для поддержания здоровья миокарда. Исследование показало, что употребление таких макарон способствует активации сосудистой системы и развитию новых кровеносных сосудов, играющих роль...